Shiva's Soundhealing & Yoga Retreat Dezember
- schließe dein Jahr reflektiert ab
- praktiziere das Loslassen und schaffe Raum für Neues
- genieße Yoga, Soundhealing, Kakao- und Feuerrituale und einen Self Healing Workshop
- begib dich in dieser besonderen Jahreszeit in die Natur, gebadet in Klängen
Das Retreat
Dieses Retreat steht ganz im Zeichen Shivas. Letting go & renew. Gott Shiva steht für das Ende, ohne das ein Neubeginn nicht möglich ist. Dich erwarten tägliche Yoga und Soundhealing Sessions, eine Kakaozeremonie, Feuerritual und ein Soundhealing Workshop.
Ablauf
Freitag
- Anreise zwischen 16-17.30 Uhr Dein Zimmer, Tee und Snacks warten auf dich 18 Uhr
- Opening Circle 19-20 Uhr Gemeinsames Abendessen
- 21.30-22.30 Uhr Good night Soundhealing
Samstag
- 8 Uhr aufwachen mit dem Gong
- 9-10.30 Uhr Vinyasa Yoga & Sound Savasana
- 11-12 Uhr gemeinsamer Brunch
- 12 Uhr - 16 Uhr Freie Zeit für Spaziergänge, lesen, Sauna
- 16-18 Uhr Kakaoritual & Feuerzeremonie
- 19-20 Uhr gemeinsames Abendessen
- 21-22 Uhr Good Night Yin Yoga & Healing Touch
Sonntag
- 8 Uhr aufwachen mit dem Gong
- 9-10.30 Uhr Vinyasa Yoga & Sound Savasana
- 11-12 Uhr gemeinsamer Brunch
- 13-15 Uhr Self Healing Workshop mit therapeutischen Instrumenten
- 15-16 Uhr Snacks
- 16 Uhr Abschlussrunde und Abschied
- 17-18 Uhr Abreise
Alle Zimmer teilen sich mehrere gemeinsame Bäder.
Die Doppelzimmer haben einzelene Betten.
Preise early bird
Bett im Mehrbettzimmer: 420€ inkl. MwSt. (4 Betten)
Bett im Doppelzimmer: 450€ inkl. MwSt. (empfohlen, wenn du mit einer weiteren Person anreist)
Einzelzimmer auf Anfrage
Weiteres zum
Retreat
What's included
- Bio, vegane Vollverpflegung (saisonal & lokal)
- Zwei Übernachtungen in deinem gewählten Zimmer
- alle Yogasessions, Rituale, Kakao und Workshops
- Saunanutzung Samstag
An-und Abreise ist nicht inbegriffen
Ponderosa liegt in Stolzenhagen und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln von allen größeren Berliner Bahnhöfen innerhalb von 1,5 Std mit dem RE zu erreichen. Gerne organisieren wir im Voraus so viele Fahrgemeinschaften, wie möglich.
Die Location
Ponderosa liegt unweit von Berlin im schönen Stolzenhagen. Umgeben von Natur bietet die gemütliche Location alles was wir brauchen, um uns an diesem Wochenende zu entspannen und uns auf uns selbst zu konzentrieren. Der Lichtdurchflutete Yogaraum mit Fußbodenheizung ist das Zentrum unseres Retreats. Darüber hinaus bietet die Location Rückzugsorte, eine Sauna und angrenzende Möglichkeiten für Spaziergänge.
Bildergalerie
Über mich
Ich bin Jana Klangtherapeutin und Yogalehrerin aus Berlin.
Meine Leidenschaft ist die Kunst der Selbstheilung durch Klang, Frequenz, Yoga und Meditation. Meine Reise hat damals in Indien begonnen und in der Zwischenzeit habe ich verschiedene Ausbildungen in Indien, Deutschland und Sri Lanka absolvieren dürfen.
2024 ist das dritte Jahr meiner Soundhealing Ausbildung. In den letzten Jahren durfte ich über 150 Menschen in die Welt der Klänge begleiten.
Meine Ausbildungen und 1:1 Sessions sind von einem holistischen Ansatz geprägt, in dem die mentale und psychologische, körperliche und spirituelle Ebene gleichwertige Beachtung finden dürfen.
Lerne mehr über mich und meine Arbeit in meinem Soundhealing Podcast "SoundSpiration" auf Spotify.
- zertifizierte Klangtherapeutin/ Klangpädagogin
- 555 h+ zertifizierte Yogalehrerin
- Sound Meditation, Self Healing & Sound Massage Training, Rishikesh Indien
- Alchemy Crystal Bowl Training, Berlin
- Gong Initiation Workshop, Berlin
- Ausbildung zur Klangtherapeutin Terramedus®, Berlin
- 1:1 Gong Mentoring Kay Karl, Berlin
- 1:1 Voice, Flute & Drum Mentoring Yar Instruments, Sri Lanka
- Usui Reiki Level 1 & 2
- Coach i.A.
